塩井 隆夫
見たいのに見えない！トレーニング編！
2019年7月12日
皆さんこんにちは。
エンタです。
先日の見たいのに見えない！って記事の続きです。
トレーニング編ですｗ
超簡単なのですが、目を寄せて目を戻す。
近くを見て遠くを見るって感じだけです。
コレを毎日暇があればやるんです。
だいたい1ヶ月程度もすると結構改善されるようです。
寄せる戻すの繰り返し！
私は現在40前半ですが、上記表では16センチでした。
だいたい30歳台の眼らしいです！
https://crosset.onward.co.jp/news/rougan-check.html
そして眼のトレーニングで眼の疲れもだいぶ改善されるという事です。
私もコレを始めてすでに1年以上経ちますが眼は快適ですｗ
周囲ではすでに老眼になりつつある中で、私は今の所食い止めております！！
そのうちなるのでしょうが、少しでもならない努力を！
すでに老眼の方もやればやっただけ効果は出ますよ！
眼の疲れが違いますから。
眼をムキムキにして老眼の進行を遅くしましょう！！
なんだか、老人向けの記事になってしまいましたがwww
それではまた。